今年中に７０ｋｇまで落とそう。

毎朝 フジのめざましで占いがある 射手座の私は今日の運勢2位でなんでも上手くいく^^ 悪い気はしないです   いい気分のまま過ごせるといいのですが・・・ 占いとは逆に 仕事は忙しくなかなか思うとおりには行かず 疲れた〜〜 ま... のち時々 黒住教 何か最近、弓にはまってるｗｗ えっ、ハンマーは？ 気にすんなって、ほとんど売ったからｗｗｗ((嘘 いくつ？ 本格的にヨガをはじめて３ヶ月。 目に見えての変化はないが、コアマッスルが少しついてきたと思う今日この頃。 まぁ、そんな事はどうでもいい、ダイエット目的ではないし！     アニメよかったｗｗ 貰う時はコメ！！ ガチで親友の方に送ってください！！ タイトルは親友バトンで 送る方は何名でもぉｋです [>! 貴方の名前は？ [>鈴木 未琴 自分はどう思う？？ [>フツー。 好きな人のタイプ [>優しくて、頼りになる人っ!!... もっぱら仕事で使用してます。 カレンダー機能付！ 表面に傷がつきましたが、仕事中につけてるのでどうしようもなく。   仕事上、日付を書いたりしてるので、 カレンダー付じゃないと不便です。   しかもこれ、 重い。 ... . 雨ばかりで退屈しているマリ。 「可哀想に〜」ってお姉ちゃんがマリの相手をしているところです（笑）     凄く楽しそうに可愛く遊んでるから(*^m^*) その様子を 撮ろうとビデオカメラを向けたら…。 途端に動... 部活中・・！？ 今日テスト全部返ってきました！！ 英語と国語はお母さんにとれって言われた点取ったけど あとが・・・。 全然足りないｗｗ（泣） 合計もおワタ〜 高校ヤバイかもｗｗ いけなかったらどうしよｗｗ 誰かｗｗ 勉強教えてください！！ お願いしま... 皆さんもご承知の通り、トヨタがF1撤退するそうで。 誠、F1は大丈夫なのか？と心配になります。 ルノーは継続すると言ってくれていますが、良きライバルがいて 楽しいのであって、参加するメーカーが居なくなるとレース自体が危ぶまれる訳で。 ... 本日の鳥は葦原の小鳥です。 オオヨシキリ コヨシキリ コジュリン カワラヒワ ヒバリ おまけ 「午前中」 僕→介護施設へカットのボランティア 奥さん→家で衣替え カットのボランティアが終わったら、奥さんと２人で昼ご飯で「讃岐うどん」を食べる。 その後、久しぶりに家でゴロゴロ。ゆっくりしたつもりが、逆に疲れた…。 夜は、奥さんが... ■うちの姫君・・・・もうはちゃめちゃなんですが＾＾； 今好きなのが・・・・『アンティック珈琲店』なんですよ。皆さん知っていますか？ ビジュアル系なのですが、そんなに構えなくてもファンになれるような・・・・方達です。 先月も新木場まで... 作品3 アロマセラピーにはホットストーンがもれなくサービスです。 おひさしぶりの 後輩の遼君と7月のイギリスでの活躍に期待したい。 予報どおり、スッキリしない天気になりました。 こういう天気だとやっぱりダメですね。 足が、どうも動きがよくありません。 動き出してしまえばだいぶいいのですが、動き始めがねぇ。。。 （転ばないようにしないと。。。） さぁ、今日は朝の８... さまよい まだ来ない 美瑠は何歳になったんだろう？ 2月で4才になったんから 4×6＝24＋(6×0.5)=27 27才か〜女盛りか♪ ヒョーゴさんは頭どころか顔すら洗えない。に300石鹸箱。 夕陽に染まる大雪山 通勤に使う目的で１２５クラスのスクーター中古を購入しました 軽くて速くて燃費がよく気に入ってます！ きんちゃくを作りました。   リバティーの柄って綺麗でかわいい。柄が詰まったものが好きです。   素材も普通のコットンより薄くてさわり心地がいい。   今回は微妙に大きさを変えました。   &... ラブストーリー 友達の結婚パーティー みんなで乗車、運賃はひとり200円。   怖いドラマが.....。     テレビ消してほしい(；ω；)     誰かそばに来てくr((( 大潟町の一杯…仕事で寄りました。 【らーめん居酒屋 越後白扇】 上越市下門前810-1 ラーメン店？ 居酒屋？ まぁ、うんめばどっちでもいいろも ρ（＾o^)♪ 入ってみると結構広いです。 この大きなお店を店主一人、奥さん？二人で切... ＡＭＣです。 台風は何処へ 便秘気味に決まってるだろ・・・・ あくまで「気味」であって「便秘」ではないわけだよ だから、程ほどにウンコも出るわけだ こっちなんかな「下痢気味」じゃなくて「下痢」なんだよ てか、最早「水」なんだよ おまっ、誰がレトルトカレー出せっつ... この期間内の購入が通常に比べお得となっている模様です。 日記 外見変更チケット （今考えると、確かにあまりほめられた事ではありませんけれど） フリマと家の周りの風景（１０．４） 一泊ですがまたまたサッポロへ行きます。 あまり時間がありませんが、仕事もプライベートもガンバリマース   因みに、写真は前回サッポロへ行った時のものです。   本日のスワンナプーン空港 ９月３日（金）〜５日（日）大阪出張鑑定会 眠くなるよ 千葉県ではインフル警報が発令されました。 今後予定されている様々な行事も中止になっていくであろう。 町内の行事や学校行事にも様々な影響を及ぼしているインフルエンザ！！ まずは予防を徹底していかなくちゃ・・・ ちなみに県の発令とは下記の... ６月始めの「武甲山」から毎週のように山通い！ いよいよ来週は最標高のあの山？となりますが、メインレースは８月最終週のこちらのレース！ メインレース→http://www.powersports.co.jp/osjtrail/10_sk... 最近よく 友人Ｋ マテリアル・ツールの話題 次の「　」の中の漢字は何と読むでしょうか。 しばらく続くんだろうなあ↓嫌がらせ電話だね、ありゃ。 トラート県（３） 水中に足を踏み入れてびっくり。雪解け水の影響か見た目以上に深く流れが重い。 今日は月１の診察１週間前の採血の日でした。 以前、メルカゾールでひどい薬疹を起こして、プロパジールに変更した 途端意識がトンだ経験があります。 それ以降は怖いのでヨウ化カリウムを飲み続けていますが、 かなり調子は良い感じ♪ 治っちゃっ... 昨日の夕食は妻の帰宅が遅かったので   息子と近所にある「餃子の王将」へ行きました   私は海老タンメン（まずかった）+餃子   息子はお子様セットを注文しました   ここの王将はお子様セットを... ただ、政府の事業仕分けで２０１０年度予算が減額され、完成時点での世界最速達成を事実上断念。愛称の英語表記「Ｋ」は野球で奪三振を表し、研究内容で海外のライバル施設を圧倒できるか‐が問われそうだ。 すずへいからバトン 台風情報 「市民派」代表の菅直人氏に期待していた多くの国民は彼の裏切りに絶望し民主党に絶望し政治に絶望しています。 今日は待ちに待った富士急に行く日です。 でも台風が来てるから微妙です。 ま〜富士急じゃなくても楽しめればいいです 人権(同和)教育　科目最終試験問題　『国連人権教育の定義を踏まえた人権（同和）教育のあり方について 二ヶ月で２６９０円だよ 会わずに済んでたけど どの顔下げて帰って来やがったァ〜〜!!!」 2010年7月4日　カレイの南蛮漬け、モロヘイヤスープ、ねばねばサラダ そんな大きな期待をこめてポチっとよろしくお願いします。 周波数帯域は高い方は40Khzは充分に実用域 お誘い待っています。 アースデイマーケット 職場環境まで考えた転職ができます。     YOUTUBEを見ていたら   なぜかこの「 山親父 」が出てきた       最近食べてないねえ         &nbsp... 埼スタ、あっつい〜！ こんにちわ。 今日は雨の中、区の健康診断に行ってきました♪ 朝９時からの受付に間に合うように早目に家をでたんですが、ダンナ君のお弁当もちゃんと作りました♪ 本日のメンズ弁当 ★卵焼き★ ★蓮根の煮物★ ★ほうれん草の胡麻和え★ ★ト... 昨日は体調不良で寝てました-w- 長渕剛 の歌詞 自分も立ち止まってスイカ5個完食 2010-06-19-S-025 以前から、このネタ書こう書こうと思ってたんですけど、ウマくまとまらないんです。   で、投げっぱなしジャーマンで。   おでん って食物ありますよね？ 関西では関東煮？   同じ名前のはんぺんでも、静岡越... 珍しく早朝から更新です。目が覚めてしまったので、現在の状況を。 愛知県はただ今台風真っ只中。つい先程５時過ぎに愛知県の知多半島に上陸しました。 荒れ狂う風が尋常じゃないです。いつもの台風よりずっと強いです。 ここのところ、台風来てもこ... 今日は宇出津あばれ祭りの日です！   宇出津の人たちは今日がお正月みたいなものです。   多くの観光客が訪れます。   祭りの誠二のところで、プチプチ同窓会   で、プチ同窓会の打ち合わせ予定で... 投稿日時順の最新記事です。 今日のお仕事、今日の夕食 「　はい。」 常陸太田に行ったついでに、竜神大吊橋に寄りました。 ７年？ぶりですが、最初に吊橋が見えたとき、お〜！ という感じでとても大きい・・・。 天気が良くなく、風景は少しかすんで残念でしたが、 人がほとんどいなくて、ゆっくり橋を楽しめました。 ... ようこそ、ジジイのブログへ！！   陽が昇ると、むしますね〜〜。   南国の花、プルメリアちゃん達は、喜んでおります。   今まで、４分割した、キョウコ、アイコ、ユリ、ジュンコをいっぺんに見せておりません... 本部ブログでも出ておりますが ６月１４日 に交尾をして、   タツのオスは、お腹が大きくなってきました。       ６月１８日の写真です。   ちょっとピンぼけでゴメンナサイ。。。     &... おっはよ〜 「知らないキャラだと、友達がリアクションに困るんだよね〜」 お弁当の感想をめったに言わない長女・アニエス（高１）ですが、 昨日は、ちょっとぼやいてました。 お友達が楽しみにしてくれてることが分かっただけでも収穫です。 隠して食べてる... あっという間に今年ももう７月すっかり夏がやってきましたね キスマイ❤フル★ 眺めが素晴らしいタワー展望台☆ 裾野警察署の山下は、鑑識課の実験室でキューティーの解説書を読んでいた。 （何故、止まらなかったのだろうか？いや、とまれなかったのであろうか？） 時間は過ぎるばかりであったが、自分がポラリスにいた頃の事やその前にはアメリカのユニバーサル... ネェネェ(*´∀｀)σ)д｀*)釣り解禁ダッテヨ   今日から小国川等でアユ釣り解禁です♪   今日から・・・ということで写真がない寂しいお知らせで・・すみません   小国川は川魚の宝庫として有名。特に... テスト中なのに・・・ 台風18号接近中。 それも、日本横断の可能性ありｗｗ こりゃ、九州は鹿児島から、北海道の上まで、すっぽりだなｗｗ どこも荒れるなｗｗきっと。 こっちなんて、やばいからねｗｗ 学校、どうなるんだ？？ てか、くんな... 確かにブラックだね〜 マフィンを作りました。 でも出来上がったマフィンはなぜか岩のよう。。。(-_-) [[attached(1,center)]] よくよく考えてみるとベーキングパウダー大さじ１のところを小さじ１しか入れてなかった。 アチャ〜。 1 t... イチャモンつけてはだめですよ。