骨はまだ完璧ではないけど、「体重の1/3くらい」は重みをかけていいとか。

しばらく歌うのを自重します 昨日は、曇りでときおり晴れ間の見える天気でした。 本当に日暮れが早くなりましたね。皆さん、この秋の夜長いかが過ごされていますか？ 私は、読書、ネット、ウィスキーなどです。 さて、今日の写真は、私の住む町にも、あの有名な野間の鯛焼き「... 『頑張りMass!!』 ふさおとめ でも若かった私には、それが分からなかったのよ。 ひるごはん とうとう修理   ７月号の「次号予告」に・・・ 「特別付録」 「史上最大サイズ」 「幸せ・特大・トートバック」 と書いてありました。   それを見てからというもの、一ヶ月の間、発売が待ち遠しくて、待ち遠しくて〜（笑） &nbs... 楡周平の「クラッシュ」を読みました。１０年ほど前の小説だけど、あまり古さを感じさせない面白い作品です。コンピューターウィルスの問題、ハイテクの飛行機という今でもそのままの設定でいけそうな題材です。これも一気に読めますよ。 一応あっちゃんからするめの写真届きました ロケみつ　新企画始動 一番上の記事が星のアルペジオで 二番目がジェニファー山田さん ひっでーよな←← ま 一番上が升秀夫卑屈発言で 二番目がこれになるブログに書くことでもないかな。ｗ 三番目なんか題名カオスだし← 今日はとーってもたのしいことがあったな。 ... 台風で学校は・・・？ 中干しすると一気にひえが伸びるということなので、ひえを中心に取りました。 こんにちは☆『永昌』デス♪ 平日朝には めざましテレビ の mottoいまドキ を楽しみにしている女ですww 特にスイーツ関連の話題が楽しみで、東京の有名なデパ地下から美味しそうなスイーツの紹介がある度に、現地に行ってみたくなります... 平目・つぶ貝・しめ鯖のお刺身 ちょっとずつ子供が大きくなってきて昨日は相当賑やかだったな（笑） 今朝は、曇ってはいましたが、雨が降りそうも無いので、青S君と行ってきました。 通称、龍Q館と呼ばれている、 首都圏外郭放水路 の建物前から、歩き始めます。   国道１６号線の地下深くには、トンネルが掘られているのですが、その... ブログをiPhoneからも簡単に更新できるようにと、ケータイ登録しようかと思ったのだが、iPhoneでMMSってメールが何故か使えない・・・・   1日中調べて分かったのが、iOS4にアップデート後、何故かMMSが機能停止す... 7月5日（月）営業　徳永 教授法2_各教授法 最初は100g前後しかなかった仔猫達ですが、今はみんな300gを超えました。 みんなミルクを上手に飲めるようになり、やっと生活のリズムがつかめてきたのですが、歯も生え揃ってきたのでそろそろ離乳食を考えなければなさそうです。 ロケットと... 昨日、息子はデジカメを持ち、 いち早く庭に行ったので、 赤い庭が撮れてました。   おとーこごごろピーんちｗｗ 思う方も多くおられるかと思います だから・・自分でするんだ・・ 警報解除その時・・・ ママのお手伝いを今日はしてくれました。 食器洗いです。 MY椅子を持ってきて普通に洗う事が出来ました。 そんな事が出来るなんて思っていなかったパパはビックリ！Σ(゜д゜) ３才ってこんな事できるんですね！ 子供は、親の知らないところ... 今日、西野カナちゃんのCDと映画DVD３枚買いましたぁ゜*。:゜:。*゜(喜≧ω≦)人(≧ヮ≦)゜*。:゜:。*゜とにかく喜んでる！！   彼女の声は心に響きますよね。   「会いたくて会いたくて」最高です！！(≧... ここ三日かえってきてからずーーーーーーーーーーーっとベースばっか弾いてる   そういえば今日ね まっくで今日だけ限定で 明日から発売のジューシーチキンが5時から7時までに行くともらえたのよｗ いったｗｗｗｗｗ くーぽんつかっ...   今から外食してきま〜す       久しぶりやわぁ〜   馬路うれしぃ〜 テンション上がるぅ-╰(Θ)=C♥｀v゜      ... 凄く怖い夢を見た 家族が 1人ずつ 目の前から 幽霊やら 災害やらで 居なくなって行くんや 夢やから いろんな 場面に なったり 急にかわったり するんやけど 怖かった 今でも ドキドキしてる 目を覚まして すぐに 息子の顔を 見に行... って思ったよ 2年ぶりでした(^^;) 無責任？それは民主党も負けてないですよ。 政治学（2分冊） 親として悩む、親だから悩む 部活終ったけど 空腹で死にそう 今日舞台監督さん達が集まりあるみたいだから終った 舞台監督さん達いろいろとよろしくお願いしますヾ(=^▽^=)ノ いろいろ大変だと思いますが がんばれ(^^ゞ カカなの？カカーなの？ 懐かしむ。。。 てすと 7/4マジパレ(USJ) フェイスヨガ アガクミコ先生   先日クミコ先生のお話を聞いてきました。 http://www.aghayoga.com/   フェイスヨガはお顔の美修正のためのヨガだそうです。   マルバ・ブルーも以前... 仕事辞めたい、なんて思ったことはしばしば。 だけど、気付けば１年３ヵ月。 あたし、成長したのかなぁ… 最初は現場の作業が嫌で嫌で仕方なかった。 先輩にからかわれるのも、 何をしたらいいのか分からない自分も嫌だった。 ７ヵ月前。 異動が... 毎年恒例の梅ジュース。 いつもは、梅干しも作るのですが、今年は枝をかなり落として しまったので、梅ジュースの分しかありませんでした。   今年の梅ジュースは、梅もどきジュースになってしまった。 毎年、楽しみにしている梅ジュー... ドライフラワーにしても色があせなかった、青い花です。かごの中は、5/17に摘んだ花。 一気にup!富松祭・伊作祭・新五年生歓迎祭・口調バトン ○アゲハ ○ベニシジミ　○キアゲハ　○ツマグロヒョウモン だけど、残念だけど、わたしにはどうすることもできないじゃない？ 第二の人生訓 最近俺の周りではなぜかネタになることがたくさんあるのですが、昨日のライターの件が急展開を迎えたのでその話をさせていただきましょう・・・。           一晩経ってもイラつきが収... どーも 零緒DEATH☆ 公開範囲迷ったんだけど面倒くさいから分けなかった… Ni〜yaの画像求めてさまよってたらバトン拾ったのでいくつかやってみる。 いやホントくだらないから 暇で暇で仕方ない人だけスクロールしてね   あ... 皆さんおはようございます....っも...はっふ.. やっぱり、バナナはおいしいですね。 少し前に流行ったバナナダイエット。 ダイエット以外にもいいところあるんです。 1つが腹持ちがいいところです。 2つ目が糖分が入っていてスポーツに... 夕飯食いに サイゼリア に行ったんで、迷う事なく「若鶏のグリル（ディアボラ風）」を注文!! つかちょっとは迷えって感じ？？ｗｗｗ 相変わらず「外側カリカリの内側ジューシー」は健在!!! そして上に乗っかる〓ディアボラ風”なソースは激... ハイケンスのセレナーデ 障害者施設の夜勤業務の実際 障害者施設（入所）で支援員として働いています。日月は夜勤業務に従事していました。その経過を報告します。 私の働いている施設は夜勤業務（実際は宿直ですが、私たちはそう呼んでます）は１６時から勤務開始、翌日の１... どんなのが出来るのか楽しみです こんばんは     今日、帰宅してポストを見ると…     試写会の招待状が来ていました     それも２枚     「借りぐらしのアリエッティ」と &n... ２回目でサム連発されて無理かと思ったけどなんとか倒せました〜 バニラ＆カスタードクリームのチョコエクレアです・・・(デカっ) 買う時は、何気無く、飛びついたんやけど・・皿からハミッとるーっ・・・ 冷やした紅茶と、美味しく頂きました(^q^) お蔭でバッッツリ目が覚めました・・・良い子のみんなは、... 自演乙、世界トーナメント進出おめでとう!! 夏前から始まった現場完了です〜 始めた頃は暑かったけど終わってみるとすっかり秋になってましたね（笑） あんまり　気にしてなかったけど、　「土日休みの日だけは　遅く始めてくれませんか…」 詳細は１０月中旬ということで、少しドキドキしますが ポーションでも高かったので少し怖いですね・・・ どうせ買うならやっぱりフィギア付きですかね〜 しかし、このFFのフィギアを見ると思い出す・・・ あのコーラについていたFF7〜FF１... とてもおいしかった。 こんにちは！、ゆーたんぽんのパパです。 猛烈な台風１８号が接近しています。 台風の進路にあたる地域の方は、台風情報に十分注意されてください。 今日の記事は９月２５日の夕方、西方で撮影した上り「貨物」と肥薩おれんじ鉄道です。 串木野の... ワーッてなって描いた落書き（かなり下手な手描きです） 写真ー、ひとりずつ・・・ 本当に癒されます＾＾ 柿の木撤去・・ こちらの「イチジク」さんも毎年たくさんの青い実をつけてくれるんですが、自宅裏庭の「イチジク」さんとは品種が違うのかな？あまり実は大きく育ちません。なので、食べ時が分かりません。 今日は、雨予報だと聞いてはいましたが、まさかこんなに降るとは 車が大変なことに と、レーズンのせて。 カラオケ自体は凄く楽しいんですけど、普段あまり声を使わないので喉が疲れます うちわをもらった 投稿日時順の最新記事です。 何を想う？ お菓子が　水ようかんだったので〜冷緑茶と迷ったのだけど。。 地に落ちた花や実を見ることは 野球って本当面白い。 まさに筋書きの無いドラマとはよく言ったものだ。 今年のワールドシリーズは最高の形でフィナーレとなりましたね。 既にご存知の通り、ヤンキースがフィリーズを下し９年ぶりにワールドチャンピオンとなりました。 しかも、今... バスの中で、サプライズでライサの誕生日を祝ったようですね。みんな、楽しそう 星屑のステージ♪ 毎年、この時期になると、私め同じこと言うんですケドネ？(,,゜Д゜) 流れの締まった2000を勝ってここは、いい流れ。 日本ＢＳ放送（ＢＳ１１）　２３：００〜２３：３０ 食の聖地へ カブト虫の交尾確認 勿体無いから新影に行きました。 ここのコースは長〜〜〜〜い 鎌倉は長谷にある御霊神社の見所は紫陽花と [[attached(1)]] [[attached(2)]] [[attached(3)]] なんと言っても境内の鼻先を走る江ノ電です [[attached(4)]] [[attached... 「 家庭訪問 」 月島衣音 「あら、 先生？ お口に合いませんでした ？ 」 「す、すいません、そういうわけじゃないんですが…」 「でしたら、どうぞ お飲みになって ♪」 「 あう！ ボ、ボクには飲みきれな …、、 ゴフッ！ ゴボッ... ★ＭＴＣハプニングその２★ ===気になるこの白いランは === 国道11号。重信に入ったところに、ゲートボール場が あります。きれいに整地され、ゲームに励む人々で 賑わっています。 その広場のそばに白い花を持った植物があります。 背丈は人の倍まではなくても、... キレイでしょ〜 昔からのお客様が結婚して 結婚パーティーのために 私のお友達が 作ってくれた 髪飾りとブーケです キレイな淡いブルーが若い花嫁によく似合いそう しかし手作り すごいね 今月 その結婚パーティーです 私 幹事なんです 初... 眠い(ρ_- )ノ 18:48 from Afficheur 七夕のお願いごと 人気ブログランキング　←ぽちっと応援おねがいします オリパ購入